Hello, je suis Emmanuelle

Vous avez besoin de vous reconnecter à vous-même d’urgence? Je vous accompagne afin que vous trouviez un espace de tranquillité en vous-même, grâce à votre souffle et au rythme des saisons.

Je suis enseignante de yoga pour les hommes et les femmes qui s’occupent tant des autres.

Mon histoire

J’ai démissionné de l’Éducation Nationale en 2016 et consacre depuis tout mon temps à l'enseignement du yoga.

J’accompagne en douceur de nombreux personnels soignants (kinés, ostéopathes, ergothérapeutes, médecins, infirmiers, sage-femmes) qui ont confiance en ma méthode de yoga respectueuse de l’histoire du corps de chacun.

J’ai créé ma façon d’enseigner, une méthode qui combine une base solide de Hatha Yoga (dans la lignée de Desikachar), avec une approche bio-mécanique et posturale fiable (la méthode Bernadette de Gasquet), puis j’y ai ajouté ma personnalité pour relier le corps et le mental: une dose de savoir théorique, un soupçon de poésie et de musique, un goût pour guider par la voix des relaxations régénérantes, et après 15 ans de danse, un besoin viscéral de bouger tout en m’intériorisant et en donnant du sens au mouvement.

  • En 1998, une épreuve douloureuse fut le début d'un long cheminement au sein de ma famille. Grâce à la sophrologie, l'EMDR, les Constellations Familiales, nous avons pu mettre du sens et un peu de paix sur l'absurde. J'ai découvert le Yoga dans une petite commune des Flandres (ah ce jour béni avec la sensation d'être enfin arrivée à la maison) grâce à ma professeur, qui avait reçu son enseignement du Professeur belge André Van Lysebeth.

    Cherchant à plonger au plus profond de mes racines,  j'ai pratiqué pendant plusieurs années la Sophro-analyse qui permet d'explorer les mémoires de la vie intra-utérine et se libérer de schémas limitatifs. J’ai alors eu envie d’enseigner le yoga, de créer une entreprise et de vivre de ma passion.

    J'ai rencontré alors avec bonheur Jean-Pierre Rougé  de L'ENPY et commencé une formation de yoga en trois ans à Bordeaux.  L’Ecole Nationale de Professeurs de Yoga enseigne un yoga de grande qualité dans le respect de la personne occidentale, adapté à tous les publics. J'ai obtenu le Diplôme Fédéral de Professeur de Yoga et un Certificat Professionnel reconnu par le Ministère du Travail en 2014, puis démissionné de mon poste à l’Education Nationale en 2016.

    Ayant vécu mes grossesses avec l'accompagnement puissant du yoga, je voulais transmettre cela. J'ai suivi une formation de Yoga prénatal avec Bernadette de Gasquet (2015) puis d’autres formations chaque année en Hatha, Vinyasa Flow, méditation, Abdologie et Reiki.

  • Formation complète de Hatha Yoga 200h DIPLÔME FÉDÉRAL DE YOGA AVEC SPÉCIALITÉ MATERNITÉ, EDUCATION, MÉDITATION, SENIORS en 2012-2015 avec Jean-Pierre Rougé de l’Ecole Nationale des Professeurs de Yoga à Audenge, Nouvelle Aquitaine

    Formation 35h YOGA PRÉ ET POST NATAL en 2015 avec Bernadette de Gasquet, Institut B. de Gasquet à Paris

    Formation 28h ABDOMINAUX ARRETEZ LE MASSACRE en 2017 avec Sandro Zatta, à l’Institut B. de Gasquet à Paris

    Formation de Hatha Yoga 40h LES 12 CHAKRAS, PORTES DE LA LIBERTÉ en 2018 avec Boris Tatsky, à Angers

    Formation de Hatha Yoga 40h CENTRER, RELIER, UNIFIER en 2018 avec Boris Tatsky, à Angers

    Formation de Yoga postural 14h ABDOMINAUX PERFECTIONNEMENT TAPIS en 2020 avec Sandro Zatta, EN LIGNE DEPUIS l’Institut B. de Gasquet, en 2021, à Paris

    Formation Yoga Alliance 40h WOMEN IN RHYTHM AND FLOW en mai 2023 avec Shiva Rea à Loughcrew, Irlande

    Formation 28h PÉRINÉE ET RESPIRATION et PROLAPSUS, CONSTIPATION, DIASTASIS en 2023 avec Bernadette de Gasquet, à l’Institut Bernadette de Gasquet à Paris

    Formation en Reiki, degré 1 et 2 en avec Bernadette Boissavie, Maître Reiki, en 2022 et 2024

    Formation en Développement Numérique avec la Yoga Business Coach Gwen Ferreira en 2023-2024.

  • « L’enseignement d’Emmanuelle est exceptionnel de générosité et d’intelligence.  » — Carine

    « J’ai gagné en souplesse et en sérénité. Je ressors toujours plus légère après mon cours de Hatha Yoga. » — Joss

    « Le Yoga est exactement ce dont mon corps et mon esprit ont besoin pour retrouver mobilité et sérénité.  » — Julien

    « Avec mon abonnement annuel et la réservation en ligne, je peux réserver les séances que je veux dans la semaine. » — Charlotte

    « Souvent j’arrive en vrac en cours et je repars assemblée et posée. » — Audrey